Estilos de Vida

¡5 snack veganos saludables!

Por: Ashley Cortés

Muchas personas acuden a dietas veganas ya que buscan poder desintoxicar su cuerpo de una manera saludable y rica en vitaminas, minerales y sobre todo proteína.

No obstante, los snack veganos son excelentes para controlar el apetito. Por tal razón, a continuación mencionaremos estos snack deliciosos para tu dieta diaria.

1. Snickers Veganos

La versión vegana y saludable sin azúcar. Las puedes preparar en casa, mantener en refrigeración y disfrutar cuando lo desees. El relleno contiene endulzantes naturales como los dátiles.

2. Galletas de nuez y arándanos (gluten-free)

Estas galletas están hechas con harina libre de gluten a base de garbanzo. Acompañada de nueces y arándanos te aportan proteínas, fibra y aceites buenos para tu cuerpo. 

3. Bolitas energéticas de chocolate y hemp

Este snack le dará a su cuerpo 100% de energía. Disfruta de estos bocados energéticos a base de chocolate, dátiles y hemp. Además contienen proteínas.

4. Galletas de chocolate con avena

Estas galletas están elaboradas a base de chocolate negro, y con avena, ademas puedes integrarle frutos secos. Excelente merienda la cual te proveerá energía y ademas te favorecerá para quemar grasa.

5. Barritas energéticas y multigrano

Los ingredientes de las barras de cereales aportan energía y nutrientes para la actividad diaria. Y son el snack ideal para reemplazar a las golosinas. Además este alimento te ayuda a controlar tu apetito entre comidas.

¿Qué te parecieron estos snack?

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